Objetivo:Perceber os valores pessoais; perceber-se como ser único e diferente dos demais.
Material:Folhas de papel e lápis.
Numero de participantes:
Mínimo 15 e Máximo 25.
Como Fazer:1 - Em círculo, sentados.
2 - Distribuir uma folha para cada um, pedindo que liste no mínimo dez características próprias. Aguardar durante cinco minutos.
3 - Solicitar que virem a folha, dividam-na ao meio e classifiquem as características listadas, colocando de um lado as que facilitam sua vida e do outro as que dificultam.
4 - Em seguida formar subgrupos de três participantes, para compartilhar.
2 - Distribuir uma folha para cada um, pedindo que liste no mínimo dez características próprias. Aguardar durante cinco minutos.
3 - Solicitar que virem a folha, dividam-na ao meio e classifiquem as características listadas, colocando de um lado as que facilitam sua vida e do outro as que dificultam.
4 - Em seguida formar subgrupos de três participantes, para compartilhar.
Processamento:
Qual o lado que pesou mais?
Qual o lado que pesou mais?
O que descobriu sobre você mesmo, realizando a atividade?
Comentários:
1 - O exercicio favorece o autoconhecimento e a percepção de si mesmo, ajudando aos participantes a se perceberem melhor, permitindo-lhes a expressão dos sentimentos referentes a si próprios e favorecendo a forma de lidar com eles.
1 - O exercicio favorece o autoconhecimento e a percepção de si mesmo, ajudando aos participantes a se perceberem melhor, permitindo-lhes a expressão dos sentimentos referentes a si próprios e favorecendo a forma de lidar com eles.
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